水 vs 生命 vs 科学:之四

(水是胶原蛋白的原料,从肠道说起。。。)
 
一般对便秘的印象,就是<纤维短缺>,事实,肠道内壁的毛纤维,2天再生一次,我们可以实验性的进行空腹计划,只喝温水和吃蔬菜水果,减轻身体消化的负担,大约6成饱,人类的便秘现象,是不可能超过2天的,由于肠道的润滑度,大部分比例都是水,其实,人体不需要以外来<纤维>代替<肠道绒毛>的工作,作为帮助代谢的媒介,反而真正需要的,是保持<肠道的湿润度>。
 
至于近期崛起的良菌,益生菌,到底对身体是产生什么作用呢?简单的说,发酵菌,主要是加强身体器官内部的<水的黏性>,保护或避免水分流失。
 
由于身体各器官的腺体都有差别,因此从商业角度,益生菌已经被开发成琳琅满目的种类,去满足人体不同器官和腺体的需求,这没有不好,不好的是。。。身体需要的,是<天然发酵菌>,非<合成菌>,因为<合成菌>,对身体会造成依赖,抽痛,等现象,尤其在停止服用之后,特别明显。